Psicoterapia cognitivo-comportamental
Psicoterapia cognitivo-comportamental para pessoas e empresas.
Consultório São José - SC
Atendimentos presenciais em São José/SC e agenda remota para todo o Brasil.
Trazer luz para o que é sentido com calma e sem julgamentos abre espaço para novas escolhas.
Como posso ajudar
Encontros de 50 minutos com ferramentas curtas para você aplicar entre as sessões.
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o processo terapêutico auxilia na compreensão de padrões de pensamento, emoção e comportamento.
O acompanhamento é individual e os resultados variam de acordo com cada pessoa.
A partir da minha experiência no segmento organizacional, desenvolvo soluções personalizadas para empresas, com foco em escuta, clareza e ações práticas, como:
Todo o trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental, com foco em compreensão, parceria e desenvolvimento de estratégias aplicáveis tanto na clínica quanto no contexto organizacional.
Resultados reais
“A Duda tem uma escuta muito atenta e um jeito claro de conduzir. Me senti segura desde o início, e isso me ajudou a organizar meus pensamentos e lidar melhor com minhas emoções.”
Camila, 32“Ela consegue ser acolhedora sem deixar de ser objetiva. As conversas com a Duda me trouxeram mais consciência e me ajudaram a enxergar caminhos que eu não via antes.”
Juliana, 31“A Duda transforma processos em algo mais humano. Além de organizada e estratégica, ela tem um olhar genuíno para as pessoas, o que fez toda a diferença no nosso ambiente.”
Carlos, 38Agenda viva
Escolha presencial no Kobrasol ou sessões online com retorno em até 2 horas úteis.